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Qi Gong des 5 animaux

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18 Exercices de Santé

Les 18 exercices de santé - Lian gong shi ba fa dong zuo ming cheng


TJQ - 37 techniques forme 88

Tai Ji Quan Yang - 37 techniques de la forme 88


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Les Postures de Base en Tai Ji

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10 points importants pour de bonnes postures et une bonne gestuelle